La consciencia cómo único fin y motor de garantía del éxito a largo plazo.
¿Por qué tengo bucles de desmotivación?
¿Por qué cuándo estoy tensa termino comiendo más?
¿Por qué por etapas pierdo la motivación y las ganas?
Un nuevo paradigma y abordaje del autocuidado incluyendo todas las áreas de tu vida, garantizando la sostenibilidad, la mejoría en tus capacidades físicas y en tu salud.
Prácticas de movimiento adaptadas a todos los niveles y condiciones físicas con el objetivo de ganar conciencia corporal y calidad de movimiento para dar un salto tanto a la seguridad como al rendimiento y resultados.
Sesiones Teóricas e interactivas con un abordaje profundo e integral respondiendo a todas las dudas planteadas anteriormente (al comienzo de la página) para ganar en consistencia, constancia y estabilidad con nuestros hábitos y estilo de vida.
Espacios para la resolución de dudas individuales tanto en lo teórico como en lo práctico.
Flexibilidad a la hora de asistir a las actividades propuestas.
Entrenamientos conjuntos y dinámicos.
Acompañada puede ser con hijos con familia o con pareja.
Visión ampliada de nuestro físico y sus capacidades para entender el cuerpo como un todo.
Estaremos en un paraíso natural en Plena Sierra de Gredos.
Retiro de Verano
Información sobre el retiro:
Fecha: Del 17 al 20 de Julio
Lugar: Sierra de Gredos, Casavieja (a una hora y 20 de Madrid)
Transporte en Autobús desde Atocha- Madrid a Casavieja.
Alojamiento y pensión completa en cabaña o habitación compartida.
Finca «EL CORRALÓN»
Menú: Desayuno + Comida y cena + Picnic incluidos.
*Si tienes alguna intolerancia háznoslo saber con la mayor brevedad posible.
Alojamiento y pensión completa en cabaña o habitación compartida.
Horario de buses:
Jueves 16:00h: Salida desde Atocha dirección Casavieja.
Domingo 15:30h: Salida desde Casavieja dirección Atocha.
Inversión
700€ Experiencia completa + Bus Ida y Vuelta.
620€ experiencia completa sin Bus.
570€ Experiencia 3 días y Bus de Vuelta el Domingo. (Sin Bus de Ida).
520€ 3 días sin Transporte.
Pago: Reserva 150€ + restante 15 días antes Retiro (tope).
Los niños menores de 18 años pagarán el 50% (pensión completa y transporte).
Si tienes alguna duda o quieres subirte con nosotros a la aventura, escríbeme por privado.
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